ph hợp cả di chuyển hằng ngy lẫn những hnh trnh diẢnh: T.

đi đại tiện vo buổi tối c thể gy ra vấn đề về đường ruột.Thời gian đi đại tiện c thể cung cấp những manh mối quan trọng về hệ tiu haẢnh: AITại sao thời điểm đi đại tiện lại quan trọng?Điều đng ngạc nhin l đường ruột c đồng hồ sinh học ring tương tự như no bộ.

thời gian đi đại tiện c thể cung cấp những manh mối quan trọng về hệ tiu ha.để đi đại tiện đều đặn vo buổi sng.Thời gian đi đại tiện l biểu hiện của nhịp điệu đường ruột.

12: Tập thể dục v lợi ch cho tim mạch | Lc no th khng nn tập thể dục?Lời khuyn từ chuyn gia Theo tiến sĩ Osman Mapkar.Hầu hết mọi người khng ch đến thời gian đi đại tiện.

chế độ ăn uống v lối sống của một người.

m những thay đổi đột ngột hoặc kh khăn trong qu trnh đi đại tiện c thể bo hiệu rằng đường ruột của bạn đang bị căng thẳng.xem ngy trong năm với mốc l ngy Đng ch.

tết Đng chmang nghĩa cho đn năm mới.Đng ch đnh dấu bước chuyển sang ma đng r rệt nhất trong năm.

ma thu c tết Trung thu v cuối cng l tết Hạ nguyn vo ma đng.V sao gọi l tết Đng ch?Chuyn gia văn ha cho biết theo ng b ta từ xưa đến nay quan niệm trong năm sẽ c 4 tết cổ truyền quan trọng.